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Smoothie Marin Vert

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Recette

  • Portion : 1 personne

  • Préparation : 5 minutes

  • Conservation : 2 jours au réfrigérateur (meilleur la journée même)

  • Outil de cuisine : mélangeur

Ingrédients

  • 3 kiwis
  • ¾ de tasse de mangues, congelées
  • 1 tasse d’épinards (ou autre verdure de votre choix)
  • 2 c-à-soupe de chanvre
  • 1 à 2 c-à-thé de basilic frais
  • ½ c-à-thé de spiruline, en poudre
  • ½ c-à-soupe de jus de citron
  • ¾ de tasse d’eau de noix de coco
  • Décoration : flocons de noix de coco et feuille de basilic

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse. Voilà une recette qui regorgent d’aliments variés et goûteux! Un merveilleux smoothie vert qui uni à la fois la mer, les pays exotiques et les herbes!
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